Tantra Önismeret

A Tantra egy Módszer, egy Technika:

Az ember csak tapasztalatból tanul; abból, amit tesz.
A cselekedet formál. A tantra nem harcol.

Épp ellenkezőleg, elfogadja azt, ami van.
A tantrika szabadon cselekszik,

de éberen figyeli azt, amit tesz.
A tantra éberségből fakad.

A tantra elfogad és figyel.
A tantra azt mondja:

Bármit tehetsz:

De, közben figyeld magad!/ Osho/

Egyéni, páros, csoportos gyakorlatok segítenek, támogatnak, hogy felismerd a blokkjaidat, félelmeidet, mintáidat, mi az, ami igazán örömet tud okozni, vagy mi tenne boldoggá!

Játékosan, de még is tudatosan felfedezni, a pillanat erejében ki is vagy valójában! Egyensúlyt teremteni önmagad, női illetve férfi energiái között, hisz mind a két minőség benned van! Az önelfogadás megélésével, szabadabban tudnak áramolni az energiák, ami pozitív hozzá állást igényel.

A gyakorlatok, az adást és elfogadást hangsúlyozzák, szeretetet áramoltatunk oda, ahol elakadások lehetnek! Minden elvárás és kötelezettség nélkül, ítélkezés és véleményezés félre tételével.

A gyakorlatok, kommunikáció nélkül történnek, hogy saját csendedben, megérezd, meghalld belső sugallataidat, és felszabadítsd örömforrásaidat!

A csoport energiája, együttlét olyan emberekkel, akik hasonlóképp gondolkodnak, éreznek, emelni tudja tudatosságod, játékosságod, örömöd, pozitivitásod!